Wenn sich der wichtige Schlaf als Problem entpuppt

Der Schlaf ist für uns Menschen bekanntlich sehr wichtig. In dieser Zeit fährt der Körper herunter, wir können entspannen. Doch einige wichtige Aufgaben werden während unseres Schlafes dennoch ausgeführt. So nutzt unser Körper diese Zeit, um das Essen zu verdauen, sich zu regenerieren und Energie aufzuladen. Doch was geschieht, wenn der Schlaf zu einem Problem […]